Soy Zai

Durante mucho tiempo viví en piloto automático, sosteniendo todo para los demás, pero cada vez más desconectada de mí, agotada mental y físicamente… hasta que colapsé.

A finales de 2023 tuve un ataque de ansiedad que me hizo tocar fondo. Y ahí descubrí algo que me cambió todo: escribir. Esa la escritura honesta, incómoda, que ordena lo que pasa adentro y te ayuda a volver a vos.

Con el tiempo, y desde mi forma de ser (estructurada y organizada) empecé a aplicar ese orden en mi vida:

• primero ordené mi mente

• después recuperé mi energía

• y recién ahí pude empezar a construir hábitos que realmente se sostienen.

Soy mamá de dos peques, esposa hace 15 años, y todo este proceso lo atravesé dentro de la vida real: con responsabilidades, poco tiempo y mucho por sostener.

Hoy, todo eso se convirtió en DescubrirTe: un espacio donde acompaño a otras mujeres a ordenar su mente, recuperar su energía y volver a ellas mismas de una forma consciente, real y posible.

Creo en los procesos simples, en los cambios que se construyen paso a paso y en que el bienestar no es algo lejano, sino algo que se practica todos los días.

Y también creo algo profundamente: que no necesitás tocar fondo para empezar.